Facts About necesito sexo Revealed
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Según un estudio publicado por Phychosomatic Medication, mantener relaciones sexuales estimula la liberación de oxitocina y reducen el nivel de cortisol en sangre, conocida como la hormona del estrés.
Es habitual que la transición a la menopausia vaya acompañada de sequedad vaginal, que se puede subsanar con geles lubricantes.
Asimismo, Turning señala que el lenguaje ha evolucionado para reconocer a las mujeres como sexualmente no binarias.
Hablar acerca de tus necesidades sexuales puede ayudar a que tú y tu pareja estén más unidos y a promover la plenitud sexual. Pon en práctica estos consejos para hablar con tu pareja.
Haz algo que te calme y te haga sentir bien antes de iniciar las relaciones sexuales. Algunos ejemplos pueden ser salir a cenar o practicar técnicas de relajación como ejercicios de respiración.
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Otra forma de asegurarte de tener sexo más seguro es no tomar demasiado alcohol ni consumir otras drogas. Emborracharte o estar muy drogadx puede hacer que te olvides de la importancia de tener sexo seguro (sexo más seguro).
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Los adultos pueden seguir teniendo relaciones sexuales a cualquier edad. De hecho, muchos adultos mayores disfrutan de una vida sexual activa.
Discreción: debe ser capaz de mantener la privacidad y la confidencialidad de la información y situaciones compartidas con la persona que acompaña.
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